foto

RAMADAN, Ternyata Puasa Buat Wajah Cantik dan Kulit Lebih Sehat

Siapakah Yang Layak Memimpin Riau 5 Tahun Ke Depan?

Firdaus-Rusli
Syamsuar-Edy Nasution
Arsyadjuliandi Rahman-Suyatno
Lukman Edy-Hardianto

RIAUBOOK.COM - Begitu banyak hikmah dan manfaat Bulan Ramadan, salah satunya dengan berpuasa ternyata hidup manusia lebih sehat dan bahkan bisa mempercantik wajah dan kulit.

Puasa bulan Ramadan memiliki banyak dampak bagi tubuh, selain organ-organ tubuh bagian dalam, juga pada kulit. Melansir dari healthfully.com, berikut ini adalah beberapa efek puasa pada kulit. Apa saja?

1. Berjerawat

Jika kulit cenderung berjerawat, maka sangat mungkin jerawat akan muncul sekitar hari ketiga puasa. Mengapa?Karena Anda tidak memasukkan apa pun ke dalam tubuh dan hal tersebut membuat tubuh fokus melakukan pembersihan, bukan mencerna, dan memecah makanan. Pada saat puasa, tubuh akan membersihkan diri dari racun, terlihat dari munculnya jerawat atau noda pada kulit.

2. Kulit menjadi lebih bersih

Setelah tubuh berhasil menyesuaikan diri dengan puasa, biasanya di hari keempat atau kelima ada peningkatan pada penampilan kulit Anda. Tetap terhidrasi sangat penting di sini, karena asupan air membantu tubuh dengan cepat membuang racun yang menyebabkan noda pada kulit.

Vitamin harian juga akan membantu tubuh mempertahankan kemampuannya untuk menyembuhkan noda di permukaan kulit. Jika berhasil melakukan beberapa hal di atas, maka dalam beberapa hari puasa, kulit akan terlihat lebih bersih.

3. Perawatan sakit kulit

Sakit kulit seperti dermatitis, urtikaria, dan psoriasis dapat diobati dengan puasa. Puasa juga dapat dilakukan sebagai bentuk pengobatan berkelanjutan, terutama jika dilakukan bersamaan dengan pola makan yang baik.

Sumber Liputan6

Terkait

Foto

Puasa Jangan Sampai Loyo, Ini Rahasia Agar Selalu Fit

RIAUBOOK.COM - Tidak sedikit orang yang menjalankan ibadah puasa lantas merasakan kondisi fisik yang kurang fit, dan bahkan tampak loyo…

Foto

Kemarau Pengaruhi Kesehatan, Masyarakat Diminta Jaga Kesehatan Terutama Balita

RIAUBOOK.COM - Memasuki musim kemarau yang terjadi belakangan ini berdampak ada kesehatan. Pelaksana tugas (Plt) Kepala Dinas Kesehatan (Diskes) Kota…

Foto

Tips Agar Tubuh Tetap Bersemangat Walau Puasa

RIAUBOOK.COM - Saat Ramadan aktivitas pekerjaan tetap dijalankan meski semua umat muslim menjalankan puasa, nah ingin tetap fit dan bersemangat…

Foto

Layanan Rujukan Penting, Irwan Kerjasama dengan RS Prima Pekanbaru

RIAUBOOK.COM - Layanan kesehatan sangat penting. Berkaitan dengan hal itu maka pemerintah kabupaten Kepulauan Meranti meningkatkan layanan rujukan di Rumah…

Foto

4 Jenis Buah yang Mampu Menjaga Ginjal dengan Baik

RIAUBOOK.COM - Untuk menjaga ginjal dengan baik sangat diperlukan untuk mengonsumsi makanan yang tepat. Jika anda rutin makan buah setidaknya…

Foto

5 Hal yang Dilakukan Saat Tubuh Terserang Demam

RIAUBOOK.COM - Banyak sebagian orang yang merasa panik saat tubuh terserang demam. Padahal tidak semua demam merupakan tanda suatu penyakit…

Foto

Belum Banyak yang Tahu, Manfaat Air Tebu Sungguh Mengejutkan

RIAUBOOK.COM - Sari tebu atau biasa disebut dengan air tebu ternyata banyak menyimpan manfaat kesehatan pada tubuh. Mungkin sebagian orang…

Foto

Menang di Riau, Inovasi Petugas Kesehatan Akan Dikirim ke Tingkat Nasional

RIAUBOOK.COM – Salah satu dari 7 program strategis Kabupaten Pelalawan yakni Pelalawan Sehat menoreh prestasi di tingkat Provinsi Riau. …

Foto

Amankah Ibu Hamil Naik Bus dalam Perjalanan Mudik?

Sedang hamil ketika momen mudik tiba membuat hati gundah gulana karena khawatir dengan kesehatan janin dalam kandungan? Tidak perlu…

Foto

Riau Berhasil Eliminasi Malaria, Dapat Penghargaan dari Pusat

RIAUBOOK.COM - Pihak Dinas Kesehatan Provinsi Riau dianggap telah berhasil mengliminasi penyakit malaria, dan atas keberhasilan itu Kadis Mimi Yuliani…

Foto

Ribuan Apoteker Hadiri Kongres IAI dan PIT 2018 di Pekanbaru

RIAUBOOK.COM - Ribuan apoteker dari seluruh Indonesia yang tergabug dalam Ikatan Apoteker Indonesia (IAI) berkumpul menghadiri kegiatan Kongres XX dan…

Foto

Awas, Duduk Lama-lama Bisa Buat Daya Ingat Menurun, Bahkan Sebabkan Kematian

RIAUBOOK.COM - Peringatan bagi Anda yang mungkin memiliki aktivitas sehari-hari duduk di kursi kantor, sebaiknya Anda mulai berhati-hati.Peneliti dari Universitas…

Foto

Main HP Sebelum Tidur Bisa Memicu Diabetes

RIAUBOOK.COM - Mungkin belum banyak yang tahu tentang hal ini. Tapi bila anda memiliki kebiasaan main gadget sebelum tidur ada…

Foto

Jadwal Kongres Ikatan Apoteker Indonesia, 19 April

RIAUBOOK.COM - Dijadwalkan, Ikatan Apoteker Indonesia (IAI) melaksanakan kongres ke XX di Labersa di Grand Hotel and Convenstiions Center, Kampar,…

Foto

Peran Posyandu Dimata Zulkifli, Penjaga Gizi Anak

RIAUBOOK.COM - Wali Kota Dumai Zulkifli As mengatakan bahwa Posyandu sebagai fungsi penjaga gizi anak agar tetap sehat. Untuk memberikan…

Foto

Kasian, Mata Kiri Sudah Buta Mata Kanan Kembali Terbentur, Arbain Dirawat di RSUD PH Butuh Uluran Tangan

RIAUBOOK.COM - Kasian sekali nasib yang menimpa Arbain (39) warga Jalan Pelajaran Kelurahan Tembilahan Hulu ini, karena mengelakkan pintu, matanya…

Foto

Dianggap Gagal, Bupati Bongkar Menejemen RSUD Selasih

RIAUBOOK.COM - Bupati Pelalawan HM Harris melantik sekaligus mengambil sumpah jabatan, 32 orang Pejabat Administrator dan Pengawas serta Pejabat Fungsional…

Foto

Unik, Puluhan Lansia di Tapung Ikuti Senam Sehat

RIAUBOOK.COM – Untuk menggerakan pola hidu sehat, puluhan lansia di Tapung, Kampar Provinsi Riau mengikuti senam sehat. Mereka berasal dari…

Foto

Tidak Perlu Pusing, Korban Laka Lantas di Riau Bisa Langsung Urus Biaya Perobatan di Pelayanan Terpadu Satu Atap

RIAUBOOK.COM - Korban kecelakaan lalu lintas di Provinsi Riau khususnya Pekanbaru, tidak perlu repot lagi mengurus administrasi untuk mendapatkan klaim…

Foto

Evaluasi Kinerja Diskes, Ternyata Ini Tujuan Bupati Kampar

RIAUBOOK.COM - Bupati Kampar Azis Zaenal menegaskan agar Dinas Kesehatan melakukan evaluasi kinerja guna memberikan layanan maksimal kepada masyarakat. …

foto

Pendidikan