Musim Durian? Awas Bahaya Mabuk Durian, Ini Penangkalnya

RIAUBOOK.COM - Sejumlah wilayah di tanah air termasuk di Provinsi Riau saat ini sedang musim buah-buahan, salah satu yang 'membanjiri' Bumi Lancang Kuning adalah dirian.

Buah yang dijuluki "Raja Buah" ini mempunyai aroma menyengat dengan dagingnya memiliki cita rasa manis dan bertekstur lembut.

Selain itu, durian memiliki berbagai nutrisi penting yang baik untuk tubuh, seperti vitamin C, serat, flavonoid, zinc, zat besi, dan vitamin B kompleks. Meski begitu, konsumsi buah ini secara berlebihan dapat membuat beberapa orang merasakan mabuk durian.

Ahli gizi dari Fakultas Ekologi Manusia IPB University, Ahmad Sulaeman mengatakan, durian dapat menyebabkan mabuk karena mengandung alkohol.

"Mabuknya tapi ini lebih karena baunya durian yang disebabkan oleh banyaknya zat-zat volatil yang berkembang dan menyebabkan bau yang bermacam-macam," ucap dia, dikutip dari Kompas.com (10/8/2021).

Lantas, makanan dan minuman apa saja yang bisa atasi mabuk durian?

Dilansir dari FreeMalaysiaToday (15/7/2021), berikut ini makanan dan minuman yang bisa dikonsumsi untuk atasi mabuk durian:

1. Buah manggis

Seseorang bisa mencoba mengonsumsi buah manggis sebagai salah satu makanan untuk mengatasi mabuk durian. Pasalnya, beberapa orang seringkali juga mengeluhkan sakit kepala saat mereka merasakan mabuk durian.

Sedangkan manggis mempunyai sifat antiinflamasi yang mampu meredakan nyeri dan sakit kepala. Selain itu, buah manggis juga cukup efektif dalam menjaga kadar gula darah.

2. Sayuran hijau

Mengonsumsi banyak sayuran hijau diketahui juga dapat mengatasi rasa mabuk akibat makan durian terlalu banyak.

Seseorang dapat menambahkan sayuran hijau ke dalam makanan setelah makan durian. Adapun sayuran hijau tersebut seperti sawi, kangkung, dan bayam.

Tak hanya itu, sayuran hijau juga mempunyai manfaat dalam melancarkan prose pencernaan dan mengontrol kadar gula darah.

3. Air lemon

Mengonsumsi air lemon juga dapat membantu seseorang untuk mengatasi sensasi mabuk durian.

Hal tersebut dikarenakan lemon mampu mendukung proses pencernaan serta dapat menghilangkan kembung dan begah akibat makan durian.

Oleh karena itu, seseorang dapat mencoba minum air lemon setelah mengonsumsi durian secara berlebihan.

4. Air putih

Durian adalah salah satu buah yang dikategorikan sebagai buah "panas", mampu mengakibatkan sejumlah gejala seperti sakit tenggorokan dan rasa panas di peurt.

Selain itu, durian juga memiliki kandungan glukosa tinggi yang dapat menyebabkan seseorang dehidrasi atau kekurangan cairan.

Untuk itu, air putih bisa menjadi pilihan cepat sebagai minuman untuk mengatasi mabuk durian. Seseorang juga bisa menambahkan sedikit garam untuk mengisi kembali elektrolit tubuh. (kompas)

foto

Terkait

Foto

85 Orang Tewas Akibat Pesawat Tabrak Dinding & Meledak

RIAUBOOK.COM, KOREA - Pesawat Jeju Air yang membawa 181 orang kecelakaan di Bandara Muan, Korea Selatan. Kecelakaan ini mengakibatkan pesawat…

Foto

Kadishub Pekanbaru YL Terima Uang Rp150 Juta

RIAUBOOK.COM, JAKARTA - Aparat Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) resmi menetapkan Penjabat (Pj) Wali Kota Pekanbaru, Risnandar Mahiwa, sebagai…

Foto

Pasca Tewasnya Yahya Sinwar, Melu AS Desak Israel Hentikan Perang di Gaza

RIAUBOOK.COM - Menteri Luar Negeri AS Antony Blinken pada hari Selasa (22/10), mendesak Perdana Menteri Israel Benjamin Netanyahu, agar menggunakan…

Foto

Radoslaw dan Kamilatun Nisa Terpilih Jadi Paskibraka Nasional 2024

RIAUBOOK.COM - M Radoslaw Larre Prawiro siswa kelas XI dari MAN 2 Model Pekanbaru dan Kamilatun Nisa siswa kelas XI…

Foto

Jokowi Dapat Laporan Produksi Minyak Blok Rokan 162.000 Barel Per Hari

RIAUBOOK.COM - Presiden RI Joko Widodo (Jokowi) mengungkap jika Blok Rokan di Provinsi Riau masih menjadi ladang minyak yang cukup…

Foto

SF Hariyanto: Pemprov Riau Berkewajiban Membina dan Mengawasi Upaya Penurunan Stunting

RIAUBOOK.COM - Penjabat (Pj) Gubernur Riau SF Hariyanto mengungkap Pemprov Riau sebagai perpanjangan tangan Pemerintah Pusat memiliki kewajiban untuk membina…

Foto

Stunting di Riau Turun, Pj Gubernur Ucapkan Terimakasih

RIAUBOOK.COM - Stunting di Riau dilaporkan terus menurun, terkait itu Penjabat (Pj) Gubernur Riau, SF Hariyanto mengucapkan terima kasih…

Foto

Mau Pulang Kampung Gratis? Pegadaian Siapkan 5 Bus

RIAUBOOK.COM- PT Pegadaian Kanwil II Pekanbaru telah memberangkatkan lima bus mudik gratis dengan total 200 penumpang melalui program 'Mudik…

Foto

TNI Adakan Angkutan Mudik Gratis, Naik 'Hercules' Cuy

RIAUBOOK.COM - Angkutan mudik gratis yang disediakan oleh satuan-satuan TNI bakal berangkat secara serentak dari Jakarta pada 5 April…

Foto

Pemprov Riau Perbaiki Jalan Sukakarya Kampar, Ini Instruksi Pj Gubernur

RIAUBOOK.COM - Dinas Pekerjaan Umum Penataan Ruang dan Perumahan Kawasan Pemukiman Pertanahan (PUPR-PKPP) Provinsi Riau melalui UPT Jalan dan Jembatan…

Foto

Gajah Kehilangan 'Rumah', Diusir Warga Melawan dan Melukai

RIAUBOOK.COM - Habitat gajah sumatera di Riau kian terjepit seiring terus berkurangnya luasan hutam alam yanf menjadi 'rumah' bagi kawanan…

Foto

Kepala BP Ideologi Pancasila: Semua Bertanggungjawab

RIAUBOOK.COM - Kepala Badan Pembinaan Ideologi Pancasila (BPIP) RI, Yudian Wahyudi menekankan beberapa upaya yang dapat dilakukan guna menjaga dan…

Foto

Chaidir Sambut Positif Hadirnya FTE: "Kebhinekaan Harus Dikelola Dengan Baik"

RIAUBOOK.COM - Tokoh Masyarakat Riau, Dr.drh.H.Chaidir, dari unsur Melayu menyambut positif hadirnya Forum Tokoh Etnis (FTE) sebagai wadah diskusi untuk…

Foto

Pandangan FTE Terkait Penunjukkan Rusli Zainal Jadi Ketua Kontingen PON Riau

RIAUBOOK.COM - Para tokoh dari Forum Tokoh Etnis (FTE) memberikan sejumlah pandangan terkait penunjukkan mantan Gubernur Riau HM. Rusli Zainal…

Foto

Tabligh Akbar, SF Hariyanto: Semoga Sinergi Ini Tetap Terjalin Demi Kemajuan Riau

RIAUBOOK.COM - Pemerintah Provinsi Riau melaksanakan Tabligh Akbar menyambut bulan suci ramadan 1445 Hijriah sekeligus syukuran atas suksesnya Pemilu di…

Foto

Tokoh Melayu, Minang, Batak & Jawa Sambut Baik Hadirnya Forum Tokoh Etnis: 'Kita Beri Masukan Membangun'

RIAUBOOK.COM - Sejumlah tokoh masyarakat dari lintas etnis mulai dari Melayu, Minang, Batak dan Jawa mendukung dan menyambut baik hadirnya…

Foto

Stadion Utama Icon Riau, Rusli Zainal: Pj Gubernur Akan Menaruh Perhatian & Merawatnya

RIAUBOOK.COM - Stadion Utama Riau Jalan Naga Sakti, Kota Pekanbaru yang sempat menjadi kebanggaan masyarakat di daerah ini kondisinya kian…

Foto

Isteri, Adik & Ipar Jadi Pejabat di Rohil, Afrizal Sintong Dijuluki 'Bupati Kemaruk'

RIAUBOOK.COM - Netizen heboh dengan kabar istari berserta adik dan ipar Bupati Rokan Hilir (Rohil), Riau, Afrizal Sintong, yang…

Foto

Syamsuar Kenakan Kemeja Burberry Seharga Rp8,1 Juta

RIAUBOOK.COM - Mantan Gubernur Riau Haji Syamsuar tampak mengenakan kemeja corak garis-garis yang identik dengan brand ternama Burberry, di…

Foto

Muflihun Gagal Sebagai Pamong & Gagal Atasi 4 Masalah Pekanbaru, Tokoh: Baik Diganti Indra Pomi atau Syahrial Abdi

RIAUBOOK.COM - Penjabat Wali Kota Pekanbaru, Muflihun, dipandang gagal sebagai pamong dalam mengurus, melayani dan mendidik ASN serta masyarakat, dia…

Pendidikan