Riau Book - Seks memang menjadi kebutuhan pasangan pernikahan. Keduanya harus dapat saling mengerti agar kepuasan dapat sama-sama dirasakan tanpa kekecewaan.

Berikut adalah langkah-langkah sederhana yang bisa Anda terapkan untuk membangkitkan lagi gairah hubungan seksual dengan suami.

1. Bicarakan pada dokter untuk mengetes adanya penyebab psikologis yang mempengaruhi rendahnya gairah seksual.

2. Memahami tubuh secara seksual. Ajak pasangan untuk berdiskusi titik mana di tubuhnya yang dia sukai dan coba fokuskan ke daerah tersebut.

3. Perhatikan gaya hidup. Olahraga secara rutin dan diet sehat sangat vital untuk mempertahankan dorongan seksual.

4. Olahraga kegel. Kegiatan ini sudah umum diketahui dapat memperkuat otot pelvis yang mana akan meningkatkan sensasi dan kenikmatan berhubungan intim.

5. Bicarakan permasalahan hubungan Anda dengan pasangan. Kualitas suatu hubungan asmara dan komunikasi yang baik akan memberikan dampak luar biasa penting untuk mencapai kepuasan seksual.

Jangan remehkan kegiatan bercinta karena ini merupakan salah satu faktor perekat hubungan antara Anda dengan Dia, demikian tips yang dapat diberikan. (merdeka)