Riau Book -Masalah jantung bisa menjadi suatu masalah yang licik dan tidak terdeteksi karena bisa timbul secara tiba-tiba tanpa peringatan apapun. Namun seringkali juga memiliki pertanda, walaupun banyak orang yang gagal untuk menyadarinya.

"Terutama untuk para wanita, karena tanda-tanda dari gejala masalah jantung tidak selalu mengikuti pola-pola klasik," ujar Kerry Hildreth MD, seorang asisten profesor bidang kesehatan dan penuaan jantung di University of Colorado School of Medicine.

Tidak semua orang mengalami serangan jantung bergaya Hollywood (meremas dada lalu jatuh ke lantai). Tekanan yang intens pada dada-seperti ada gajah yang berdiri di atas dada Anda menjadi peringatan Anda untuk mencari pertolongan.

Sebagai awal, jagalah selalu tekanan darah dan kolesterol Anda. Lalu, cobalah untuk mengenali tanda-tanda berikut yang bisa menjadi potensi masalah

1. Nyeri di dada

"Merasa otot di dada Anda tertarik? Itu bisa menjadi pertanda Anda memiliki penyakit jantung, ujar Ashley Simmons MD, seorang ahli jantung dari University of Kansas Hospital.

Jadi pastikan untuk menginformasikan kondisi ini kepada dokter.

"Tidak harus sakit yang tajam. Itu bisa saja hanya sakit yang halus, dan terkadang menjalar ke bahu, lengan, leher, atau rahang," ujar Simmons.

Menurutnya, nyeri di dada yang tiba-tiba muncul ketika sedang melakukan olahraga atau ketika Anda sedang stres, juga bisa menjadi tanda masalah aliran darah.

2. Nafas pendek

Jika kegiatan ringan membuat Anda kehabisan nafas, terutama jika Anda terbiasa menaiki tangga yang tinggi dan panjang tanpa merasa kesusahan, itu merupakan masalah.

"Saya meminta para pasien untuk membandingkan aktivitas mereka hari ini dengan aktivitas mereka satu atau dua tahun yang lalu," ujar Simmons.

"Jika mereka menyadari perubahan besar dalam bernafas atau apa yang bisa mereka lakukan, itu merupakan sebuah pertanda, mungkinsedang terjadi sesuatu pada tubuh Anda," tambahnya.

Dia menambahkan, masalah pernafasan yang timbul ketika Anda sedang berbaring juga merupakan sebuah isu serius. Hal tersebut bisa menjadi indikasi penyakit membran.

3. Gejala mirip flu

Merasa pusing atau kelelahan, atau mengalami demam, dan berkeringat cukup banyak bisa menjadi pertanda aliran darah yang kurang baik.

Memang terkadang hampir semua orang mengalami hal ini, namun jika ini terjadi selepas Anda melakukan aktivitas fisik, segera temui dokter Anda.

Kekacauan yang parah pada perut juga bisa menjadi pertanda bahaya. Penelitian menunjukkan bahwa beberapa wanita memiliki gangguan pencernaan pada hari sebelum mereka mengalami serangan jantung. Namun mereka tidak mengaitkannya dengan masalah jantung sehingga mereka membiarkannya.

4. Keliyengan

Merasa keliyengan atau berputar-putar bisa menjadi tanda dari masalah penyumbatan atau masalah yang berhubungan dengan katup, terutama ketika terjadi bersamaan dengan rasa berdebar pada jantung Anda.

Merasa keliyengan ketika Anda baru terbangun dari duduk juga bisa menjadi pertanda ancaman pada masalah jantung Anda.

5. Kelelahan atau seperti kurang tidur

Banyak wanita penderita penyakit jantung merasa lelah dalam cara yang aneh pada minggu-minggu sebelum terjadinya serangan jantung. (lp6)

Follow News : Riau | Kampar | Siak | Pekanbaru | Inhu | Inhil | Bengkalis | Rohil | Meranti | Dumai | Kuansing | Pelalawan | Rohul | Berita Riau